Po przesłuchaniu Twojego nagrania poczułem się bardzo zrelaksowany.
To niesamowite jak sugestywnie mówisz Barbaro. Po przesłuchaniu Twojego nagrania poczułem się bardzo zrelaksowany. Na początku nie mogłem się skupić. W miarę jednak słuchania poczułem się tak lekko i bezpiecznie. Im dłużej słucham tych medytacji tym staję się coraz bardziej spokojny. Odczuwam (na razie) umiarkowaną radość i optymizm.
Witam Cię serdecznie. Bardzo się cieszę, że zajrzałaś na tę stronę.
Procesy z serii: „Wewnętrzne Połączenie” to skuteczny sposób na redukcję stresu oraz ułatwione zasypianie szczególnie zalecany dla wszystkich osób z Zaburzonym Rytmem Dobowym oraz Odczuwających Chroniczny Stres.
Proces: „Wewnętrzne Połączenie” jest specjalnym rodzajem techniki relaksacyjnej. Proces zawiera w sobie elementy medytacji, wizualizacji oraz relaksacji połączone w płynną całość.
Ta specjalna konstrukcja sprawia, że nie nudzimy się podczas korzystania z niego, a raczej z łatwością wchodzimy w konkretny temat związany z określonym procesem i łączymy się z nim na naprawdę głębokim poziomie. Głębokość wejścia oczywiście zależy od naszej gotowości do uwolnienia się od problemu. Mówię tu o gotowości na poziomie podświadomym.
Ważnym elementem każdego procesu jest specjalny rodzaj oddychania, który przewija się od początku, do końca medytacji.
Głęboka relaksacja może wydawać się nudna. Zapewne słyszałaś/słyszałeś o treningu Jakobsona czy Szulca. Sama tego próbowałam, ale było to dla mnie tak nudne, że właściwie wypróbowałam tylko raz, przy następnej próbie zrezygnowałam.
Kiedy coś jest dla mnie nudne, nie mam motywacji, by to stosować, choćby było to bardzo polecane.
Natomiast Procesy: „Wewnętrzne Połączenie” nie są nudne, są raczej inspirujące. Z każdym nowym wykonaniem tego rodzaju głębokiego relaksu wchodzimy na nowy, głębszy poziom odczuwania.
Jeżeli miałaś/miałeś okazję skorzystać z darmowych ćwiczeń na moim blogu lub jesteś jedną z osób, która zakupiła już któryś z moich produktów wiesz o czym mówię.
oraz:
Bardzo serdecznie zapraszam Cię do skorzystania z Pakietu Procesów: “Wewnętrzne Połączenie” z cyklu “Głęboki Relaks i Ułatwione Zasypianie” (R1)
Cykl: „Głęboki Relaks i Ułatwione Zasypianie”, to nowoczesny i wyjątkowo skuteczny sposób na poradzenie sobie z codziennym stresem.
W jego skład wchodzą Procesy z serii: “Wewnętrzne Połączenie” (rodzaj medytacji) w formie MP3 (audio) do odsłuchiwania na komputerze lub telefonie komórkowym, oraz webinar: “Sposoby na złagodzenie stresu, głęboki relaks oraz łatwe zasypianie”.
Pierwszy wariant: Wersja Dzienna ok. 31 minut z lektorem (mp3) – jest przeznaczony do zastosowania podczas dnia. Ma na celu głębokie zrelaksowanie po stresującym dniu w pracy/domu/szkole. Różni się od wieczornej wersji głównie zakończeniem.
Drugi wariant: Wersja Szybka to 10-17 minutowa – skrótowa wersja procesu do wykorzystania w każdej chwili w ciągu dnia oraz rano w celu szybkiego odstresowania i podładowania/naładowania akumulatorów.
Trzeci wariant: Wersja Wieczorna ok. 34 minut z lektorem (mp3) – przeznaczony jest do zastosowania przed snem. Ma na celu oprócz pozostałych korzyści o których piszę powyżej ułatwić Ci zapadnięcie w sen.
Każdy Proces: „Wewnętrzne Połączenie” jest sesją dźwiękową w wersji mp3, skonstruowaną w specjalny sposób, którego efektem jest zmniejszenie odczuwania codziennego stresu oraz ułatwienie zasypiania.
WARTOŚĆ: 47 PLN
Oto szczegółowy plan szkolenia: “Sposoby na złagodzenie stresu, głęboki relaks oraz łatwe zasypianie”
WARTOŚĆ: 57 PLN
Treść sentencji, na którą się otwierasz:
“Jestem doskonałą, bogatą, silną, potężną, kochającą, harmonijną i szczęśliwą całością”
Konkretnie dostaniesz:
WARTOŚĆ: 57 PLN
Treść sentencji, na którą się otwierasz:
„Z każdym dniem, pod każdym względem moje życie jest coraz szczęśliwsze, bogatsze i pełniejsze. Z entuzjazmem oczekuję nowych zdarzeń, jakie przynosi mi kolejny dzień, wiedząc, że w moim życiu wszystko jest dobre. Ja wspieram siebie, a wszechświat wspiera mnie”
Konkretnie dostaniesz:
WARTOŚĆ: 57 PLN
Treść sentencji, na którą się otwierasz:
„Kocham siebie taką jaką jestem/Kocham siebie takim, jakim jestem, dlatego pozwalam sobie na wiele. Pielęgnuję zaufanie do siebie i ufam sobie całym moim sercem. Wierzę w siebie i w swoje możliwości, dlatego sukces gości u mnie na stałe”
Konkretnie dostaniesz:
Zamiast: 218 PLN
Po dokonaniu zakupu, przeciągu 5 min na Twój adres email (podany przy zakupie), przyjdą informacje o dostępie do zakupionych materiałów
Każdy Proces: „Wewnętrzne Połączenie” składa się z czterech elementów:
Pierwsza część procesu ma za zadanie wyciszyć Cię i zrelaksować . Dzięki tej części zmniejszają się wibracje Twojego mózgu a zwiększają wibracje ciała. To wszystko powoduje, że Twój mózg z poziomu fal beta przechodzi do stanu alfa. Dzięki temu jesteś doskonale przygotowana/przygotowany do połączenia się z pozytywną sentencją związaną z danym procesem.
Druga część procesu, to otwarcie, połączenie się i głębsze zaakceptowanie pozytywnej sentencji. Nie mówię tu słowa afirmacja, gdyż samo to słowo u niektórych osób wzbudza wewnętrzny sprzeciw. Dzięki tej części odprężasz nie tylko swoje ciało, ale także umysł. Przekierowujesz swoje myśli na nowe tory. Dajesz swojemu umysłowi „pożywkę do pracy” ale w kierunku tego, co chcesz uzyskać w swoim życiu a nie tego czego nie chcesz.
Trzecia część procesu, to jeszcze głębsze wejście w stan relaksacji oraz połączenie się z głównym tematem procesu na jeszcze głębszym poziomie niż dotychczas.
Czwarta część procesu, to w zależności od wersji (dziennej czy wieczornej, szybkiej) pozwoli Ci wrócić do codziennych obowiązków z czystszym umysłem i zrelaksowanym ciałem, co przełoży się na Twoją większą efektywność we wszystkim, co robisz (w przypadku wersji dziennej i szybkiej) lub wprowadzić Cię w stan jeszcze głębszego odprężenia i relaksu, dzięki czemu ułatwia zapadnięcie w sen (wersja wieczorna).
Większość medytacji jest nagrana w męskiej i żeńskiej formie równocześnie w jednym procesie. Nagranie takie jest istotne, gdyż tak, jak byśmy przemawiali zarówno do swojej męskiej jak i kobiecej strony w jednym procesie. Zauważyłam, że takie działanie lepiej skutkuje na zmiany w naszej podświadomości.
„Głęboki Relaks i Ułatwione Zasypianie”
Zamiast: 218 PLN
Cykl: „Głęboki Relaks i Ułatwione Zasypianie” należy do grupy produktów głęboko relaksujących.
Wysłuchanie tylko jednego Procesu: „Wewnętrzne połączenie” już za pierwszym razem powoduje zdecydowane zredukowanie stresu u słuchacza i poprawę samopoczucia.
JUŻ PO PIERWSZYM ODSŁUCHANIU:
W dłuższym okresie słuchanie jednego z Procesów: „Wewnętrzne połączenie” prowadzi do znacznie lepszego radzenia sobie z sytuacjami stresowymi zarówno w pracy, jak i życiu osobistym.
Soul & Business Coach, Psycholog Zarządzania, Coach Quantum Energy Transformation, pisarka, autorka między innymi poradników: "Urzeczywistnij Swoje Marzenia", "Poznaj samego siebie i zacznij żyć pełnią życia", "Potrzeby Wewnętrznego Dziecka a Spełnianie Marzeń", współautorka serii: "Dwupunkt Radość w Jedności"
Barbara Janina Łukowiak pomaga spełniać marzenia uzdolnionym, nastawionym na sukces, świadomym i twórczym Kobietom Biznesu, które pragną realizować swoje cele, ale widzą, że coś je blokuje w odnoszeniu trwałych i zadowalających sukcesów w ich wymarzonym biznesie.
Copyright© BarbaraLukowiak.pl All Rights Reserved | Polityka Prywatności