Jak uzyskać komfort wewnętrzny w minutę.
Nerwy i niepokój podczas ważnej rozmowy (o pracę, o podwyżkę, egzaminacyjnej, telefonicznej) zdarzają się najlepszym z nas. Ten strach i nerwowość niewiele różni się od
Nerwy i niepokój podczas ważnej rozmowy (o pracę, o podwyżkę, egzaminacyjnej, telefonicznej) zdarzają się najlepszym z nas. Ten strach i nerwowość niewiele różni się od
Czy i Ty jesteś tzw. Zosią – Samosią, która chce wszystko załatwić i rozwiązać sama? Nie ma nic złego w samodzielnym radzeniu sobie ze swoimi
W natłoku codziennych spraw i obowiązków trudno nam znaleźć okazję do odpoczynku. Niestety nie dawanie sobie prawa do prawidłowego odprężenia przynosi przykre konsekwencje. Zaczynamy się
Czy ty także masz problem ze spaniem? W dzisiejszych czasach wielu z nas żyje na bardzo wysokich obrotach. Środowisko codziennego życia, praca, szkoła czy też rodzina
Copyright© BarbaraLukowiak.pl All Rights Reserved | Polityka Prywatności